Son Yazılar

Bağışıklık Sistemini Güçlendirmenin Yolları

bağışıklık sistemi güçlendirmenin

Genel olarak bağışıklık sistemi, hastalığa neden olan mikroorganizmalara karşı vücudun savunmasıdır. Bağışıklık sisteminin başarısız olduğu durumlarda, mikrop, bakteri veya virüse karşı vücut çaresiz kalır ve bunun sonucunda hastalık meydana gelir. Peki bağışıklık sistemini güçlendirmenin yolları nelerdir? Yeme-içme alışkanlıklarını değiştirmek, takviye gıdalar, şifalı bitkiler işe yarar mı? Bağışıklık Sistemini Güçlendirmenin Yolları İlk savunma hattınız, sağlıklı bir yaşam tarzının seçilmesiyle başlar. Genel …

Devamını Oku »

Virüs Nedir? Vücut Virüsle Nasıl Savaşır?

virüs

Vücudumuz her zaman yabancı işgalcilere karşı mücadele eder. Mikroplar, bakteriler ve virüsler. Vücut, algıladığı tehditlere karşı bağışıklık sistemi vasıtasıyla savaşır. Vücudun, bir virüs ile nasıl savaştığını anlayabilmek için ilk olarak virüsün ne olduğunu bilmek gerekir. Virüs, sadece canlı hücreleri enfekte edebilen, mikroskobik enfeksiyon etkenidir. Ortalama bir bakteri boyutundan 100 kat daha küçüktürler. (Milyonlarcası iğne ucuna sığabilecek kadar küçüktür.) Sıradan mikroskop …

Devamını Oku »

Sinirler Bir Birine Nasıl Bağlanır?

sinirler bir birine nasıl bağlanır

Sinirler vücudumuzun tüm uzunluğu boyunca seyahat eder. Beynimizden ayaklarımıza kadar olan her yerde sinir mevcuttur. Bu sinirlerin nasıl bağlandığı sorusuna yol açar. Bilimle alakalı pek çok soru gibi, “Sinirler bir birine nasıl bağlanır?” sorusuna cevap vermek de çok kolay değildir. Sinirler birbirlerine elektrik sinyalleri gönderir. Bir sinirin başka bir sinire rastladığı yere  sinaps denir. Bu elektrik sinyali bir sonraki sinire …

Devamını Oku »

Beyin Sağlığı İçin Yapılabilecek 3 Egzersiz

beyin sağlığı

İnsanlar kalbimizin vücudumuzdaki en önemli organ olduğunu düşünürler. Koşu veya yüzme gibi egzersizler kalbimizin güçlü kalmasına ve sağlıklı bir yaşam sürmemize yardımcı olabilir. Bunların hepsi önemli olmakla birlikte, beynimiz tartışmasız vücudumuzdaki en önemli organdır. Beynimizin aktif kalmasına yardımcı olmak ve beyin sağlığı için egzersiz yapması gereklidir. Bununla birlikte, aklımızı sağlıklı tutmak ve en yüksek performansta çalıştırmak için gerekli egzersizleri bulmak …

Devamını Oku »

İnstagramda Takipçi Kazanma Yolları

instagram followers

Amacınız, işletmenize yeni müşteriler bulmak veya bireysel bir hesabı büyüterek hayranlar edinmek olabilir. Bir İnstagram hesabı açtığınızda, yapılacak ilk şeyin takipçi kasmak olduğunu fark edeceksiniz. Ancak işin içine girdiğinizde bunun o kadarda basit olmadığını göreceksiniz ama endişelenmeyin. Yazımızı okuduğunuzda en etkili şekilde organik olarak instagramda takipçi kazanma ile ilgili bütün yolları öğrenmiş olacaksınız. Dünya çapında milyarlarca kullanıcısı olan ve her …

Devamını Oku »