Blog Layout

Beyin Sağlığı İçin Yapılabilecek 3 Egzersiz

beyin sağlığı

İnsanlar kalbimizin vücudumuzdaki en önemli organ olduğunu düşünürler. Koşu veya yüzme gibi egzersizler kalbimizin güçlü kalmasına ve sağlıklı bir yaşam sürmemize yardımcı olabilir. Bunların hepsi önemli olmakla birlikte, beynimiz tartışmasız vücudumuzdaki en önemli organdır. Beynimizin aktif kalmasına yardımcı olmak ve beyin sağlığı için egzersiz yapması gereklidir. Bununla birlikte, aklımızı sağlıklı tutmak ve en yüksek performansta çalıştırmak için gerekli egzersizleri bulmak …

Devamını Oku »

İnstagramda Takipçi Kazanma Yolları

instagram followers

Amacınız, işletmenize yeni müşteriler bulmak veya bireysel bir hesabı büyüterek hayranlar edinmek olabilir. Bir İnstagram hesabı açtığınızda, yapılacak ilk şeyin takipçi kasmak olduğunu fark edeceksiniz. Ancak işin içine girdiğinizde bunun o kadarda basit olmadığını göreceksiniz ama endişelenmeyin. Yazımızı okuduğunuzda en etkili şekilde organik olarak instagramda takipçi kazanma ile ilgili bütün yolları öğrenmiş olacaksınız. Dünya çapında milyarlarca kullanıcısı olan ve her …

Devamını Oku »

Gıda Alerjisi Belirtileri ve Dikkat Edilecek Noktalar

gıda alerjisi

Alerji, vücudumuzun bağışıklık sistemi zararlı ve zararsız maddeleri ayırt etmede başarısız olduğunda ortaya çıkan bir durumdur. Potansiyel olarak zararsız maddelere karşı, vücudun zararlıymış gibi tepki göstermesidir. IgE gibi antikorlar spesifik olarak alerjik reaksiyonlarla ilişkilidir. Bu yazıda, gıda alerjisi adı verilen en yaygın alerji türlerinden birini öğreneceğiz. Gıda Alerjisi Nedir Yukarıda belirtildiği gibi, bazı spesifik gıda maddeleri vücudumuzda olumsuz reaksiyonlara neden …

Devamını Oku »

Alerji Nedir? Vücutta Alerji Nedenleri, Çeşitleri ve Alerji Tedavisi

alerji

Alerji, vücudunuza zararlı olmayan bir yabancı maddeye karşı bağışıklık sisteminin o maddeyi zararlı gibi algılayıp yanıt vermesidir.Bu yabancı maddelere alerjen denir. Bazı gıdalar, polen veya evcil hayvan tüylerini içerebilirler. Bağışıklık sisteminizin görevi, zararlı patojenlerle savaşarak sizi sağlıklı tutmaktır. Bunu, vücudunuzu tehlikeye atabileceğini düşündüğü herhangi bir şeye saldırarak yapar. Alerjene bağlı olarak, iltihaplanma, hapşırma gibi bir çok semptomu içerebilir. Alerjenlere Reaksiyonlar Nasıl …

Devamını Oku »

Coronavirus(Korona) Virüsü Nedir, COVID-19 Nasıl Bulaşır, Belirtileri Nelerdir?

COVID-19

Koronavirüsler hayvanlarda veya insanlarda hastalığa neden olabilecek büyük bir virüs ailesidir. İnsanlarda, bir kaç koronavirüs türünün orta solunum yolu sendromu ve şiddetli akut solunum sendromu gibi solunum yolu enfeksiyonlarına neden olduğu bilinmektedir. En son keşfedilen koronavirüs, COVID-19 olarak bilinir. COVID-19 Nedir? COVID-19, en son keşfedilen koronavirüsün neden olduğu bulaşıcı hastalıktır. Bu yeni virüs ve hastalık, salgının Aralık 2019’da Çin’in Wuhan …

Devamını Oku »

Huawei’yi Google’sız Kullanmak

arkos huawei

ABD’nin sıkı ambargoları neticesinde Google servislerinin devredışı kalma tehlikesi ile karşı karşıya olan Huawei markalı cihaz kullanan kullanıcılar oldukça tedirgin. Bu yazımızda sizlere bu tedirginliğinizi biraz olsun azaltmak için çeşitli alternatiflerden bahsedeceğiz. ABD ve Çin hükümetleri arasında yaşanan “ticaret savaşları” nedeniyle Google Çin menşeili akıllı telefon üretcisi Huawei’nin Android işletim sistemi lisansını ve bununla beraber tüm uygulamalarının kullanımını iptal etti. …

Devamını Oku »

Gaming PC’siz Oyun Oynamak

gaming pcsiz oyun oynamak

Günümüz donanım sektörünün hızla gelişmesi ve buna paralel olarak oyun sektörünün de gelişen bu pazardan kendisine pay almaya çalışması nedeniyle özellikle son dönemde çıkan oyunlar ciddi bir sistem gereksinimi doğurmakta. Ülkemizde güncel dolar kuru göz önünde bulundurulduğunda ise yüksek performans sahibi bir gaming PC toplamak hayli pahalıya mal olabiliyor. Peki en son çıkan oyunları oynamak için illa ki binlerce liralık …

Devamını Oku »

Kayseri Gezi Rehberi

kayseri gezi rehberi

Merkezinden en ücra köşesine kadar tarih ve medeniyet kokan Kayseri gezilecek yerler açısından, İç Anadolu Bölgesi’ndeki en zengin illerimiz arasında yer almaktadır. Başta Selçuklu medeniyeti olmak üzere farklı birçok medeniyete ev sahipliği yapması, Kayseri’yi adeta bir kültür ve tarih mirasçısı şehir haline getirmektedir. Öyle ki Kayseri Cumhuriyet Meydanında ve bu meydana yakın olanı konumlarda bulunan tarihi yapıların arası, sadece birkaç …

Devamını Oku »

Erkek ve Dişi Tavus Kuşu Arasındaki Farklar

Dünyadaki en güzel kuş türlerinden biri olan tavus kuşları süslü yanardöner tüyleri olan uzun kuyruklarıyla bilinir. Pavo, Phasianinae alt ailesi ve Phasianidae familyasına ait üç tür tavus kuşu türü vardır. Bunlar Pavo cristatus (Hint tavus kuşu), Pavo muticus (yeşil tavus kuşu) ve Afropavo congensis (Kongo tavus kuşu). Hint ve yeşil türlerin her ikisi de yanardöner tüyleri olan özel tavus kuşu kuyruğuna sahiptir. …

Devamını Oku »

Zona Hastalığı: Zona Bulaşıcı Mıdır?

Herpes Zoster olarak da bilinen zona, ciltte ağrılı kabarcıkların gelişmesiyle karakterize tıbbi bir durumdur. Buna, insanlarda su çiçeğinin nedeni virüs olan ‘ Varicella-zoster Virus ‘ (VZV) neden olur. Bir kişi çocukluk döneminde su çiçeği geçirdiğinde, hastalıktan tamamen kurtulduktan sonra bile VZV denilen virüs vücutta ömür boyu kalır. Virüs yeniden aktif hale gelene kadar uykudadır. Bu olduğunda, su çiçeği değil zona tetiklenir. Bu nedenle, …

Devamını Oku »