Anasayfa » Sağlık » Kalori Nedir? Kalori Nasıl Hesaplanır?

Kalori Nedir? Kalori Nasıl Hesaplanır?

Kalori, ısı enerji transferinin bir ölçüsü olduğuna göre, kalori de ısı üretiminin bir ölçüsüdür. Kilokalori (Kg Kal) vücudun enerji harcaması ve gereksinmesi için kullanılan bir terimdir. Bütün yiyecekler midemizde, ince ve kalın bağırsaklarımızda sindirilerek kanımıza karışır.

Sindirilmeyen ve posa haline gelen kısım da türlü şekillerde vücut tarafından dışarı atılır. Kanımıza karışan özdeklerden mineraller, madene ihtiyacı olan organlara giderek oralarda görevlerini yaparlar. Diğerleri ise kanımızdaki oksijenle birleşerek yanar, ısı ve güç sağlar.

Yiyeceklerin verdiği ısı da ölçülür. 1 kilogram suyun 15 C dan 16 C a yükselmesi için gereken enerjiye 1 kg kal denir. Maddelerin ısı kapasiteleri, erime ve buharlaşma ısıları ve kimyevi değişmeye bağlı reaksiyon ısıları daima bu birim ile ifade edilir. 1 kalori yaklaşık 4,184 joule’e eşittir. 4 kibrit çöpü yakıldığında 1 kalorilik enerji açığa çıkar.

Kaç yıldız verirdiniz?
Ortalama: 5 (Toplam: 1)

Hakkında Selim Çayır

80'lerin son kuşağından, bilginin satılamayacak veya satın alınamayacak olduğunu düşünen, bildiklerini bu mecra vasıtasıyla misafirlerine aktarmayı hedeflemiş Bilgi Rehberi yazarı...

İlginizi Çekebilir

sıcak basması

Menopozda Sıcak Basması Neden Olur? Ateş Basması Nasıl Önlenir?

Sıcak basması, bir diğer adıyla ateş basması, aşırı terleme ve hızlı kalp atışı ile birlikte, …

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.