Bilgi Rehberi Bir Garip Bilgi Bloğu

Yüz germe Nişantaşı kliniği olan Quartz Clınıque ile artık etkili sonuçlar alabileceksiniz. Özellikle 50 yaş üstü bayanlar ve baylar için yapılacak birçok uygulama yetersiz kalıyor olacak. Yüzün ileri derece de sarkması ve gevşemesi ancak ameliyat ile giderilecek bir sorun haline geliyor. Bu sebeple de doktorunuzun da gerek görmesi ile yüz germede etkili çözüm ola ameliyatı tercih edebilirsiniz. Gelişen teknolojiler Yüz …

Beslenmenin daha doğrusu sağlıklı beslenmenin hayatımızda çok büyük etkisi var. Sağlığın bir numaralı kriteri olan belenme, yaş alınması ile birlikte çok daha dikkat edilmesi gerekilen bir noktaya varıyor. Örneğin hastalıklarda beslenme çoğu zaman hastalığın şikayetlerinin azalmasına ve daha kontrol altında tutulmasına bile yardımcı oluyor. Örneğin şeker hastası olan birinin beslenmesi elbette normal kişilere göre asla aynı ilerleyemez. Hastalıklarda beslenme bu …

Cilt lekeleri herkeste farklı durumlardan dolayı oluşabilir. Kimi kullandığı ilaçlar ve hormonsal değişimlerden dolayı leke sorunları uğraşırken, kimi gebelik döneminden kalan leke sorunları ile uğraşabilir. En çok görülen leke tipi ise güneş oluşturduğu lekeler oluyor. Zaman içinde lekeler büyüyor ve derinleşiyor. Daha koyu ya da daha açık renklere ulaşabiliyor. Peki bu lekeler ile yaşamak kaderiniz mi? Elbette hayır. Özellikle Güneş …

Düzenli şekilde diyet yapmak için insanların çok sık sorduğu sorular arasında nasıl yapılır sorusu yer alıyor. Programlı olunması diyet etkilerinin hızla görülmesi açısından son derece önemli. Sizin için yapılmış olan bir program üzerinden gün içinde tüm yiyip içtiklerinizin belirlenmesi, kalori hesabının yapılması kısa süre içinde kilo vermenizi sağlıyor. Diyet Hakkında Diyet nasıl yapılır sorusunun cevaplanmasının beraberinde, diyet hakkında merak ettiklerinizin …

Aynaya bakıp, kendinizi düşünerek “Biraz kilo alırsan iyi görüneceksin.” deseniz de kilo alamayanlardan mısınız? İşte hızlı metabolizması olanlar için kilo alma konusunda bazı etkili ipuçları… Hızlı metabolizmaya sahip insanlar genellikle kendilerini sağlıklı hissederler. Kilo ile ilgili en büyük sağlık sorunlarından biri olan obezite bu insanlara pek uğramaz. Genellikle yedikleri ve içtikleri besinler konusunda bilinçsiz olsalar da metabolizmaları gereği fit görünüme …