Son Yazılar

Ofis Mobilyaları Çalışanların Sağlığını Nasıl Etkiliyor?

sağlıklı ofis mobilyaları

Ofiste çalışmak günün büyük bir bölümünü oturarak geçirmek anlamına gelebilir. Bu noktada ofis çalışanları için pek çok sağlık sorunu ortaya çıkabilir. Özellikle uzun mesailer, yoğun bir çalışma temposu ve bütün bunlarla birlikte gelen hareketsizlik ofis çalışanlarını ciddi anlamda etkileyebilir. Peki, ofis mobilyaları çalışanları nasıl etkiliyor? Ofiste uzun saatler geçiren kişiler için ofis mobilyası seçimi son derece önemlidir. Ofis mobilyalarının yani …

Devamını Oku »

SEO Nedir? SEO Eğitimi Neden Önemlidir?

seotorite

Son yılların popüler terimlerinden bir tanesi olan SEO, Türkçe’de Arama Motoru Optimizasyonu olarak bilinmektedir. İnternetin hayatımızda büyük bir yer edinmesi ile birlikte arama motorlarında akla gelebilecek her arama yapılmaktadır ve web siteler de arama motorunda ne kadar üst sıralarda yer alıyorsa o kadar popüler hale gelmekte yani fazla para kazanmaktadır. Arama motorunda üst sıralara yerleşebilmek doğal yollar ile son derece …

Devamını Oku »

Hamile olduğumu nasıl anlarım? Hamilelik Belirtileri

hamilelik belirtileri

Hamilelik belirtileri her kadın için aynı değildir. Bazı kadınlar çok hafif belirtilerle karşılaşırlar, bazıları ise herhangi bir semptomla karşılaşmaz. Fakat vücudunuzun farkında olmak, en ufak bir değişikliği fark etmek, hamile olup olmadığınızı bilmenize yardımcı olur. İşte birçok kadının yaşadığı hamileliğin erken belirtileri ve semptomlarının bir listesi… Göğüslerdeki Değişiklikler Gebe kaldıktan birkaç hafta sonra, eğer kadın vücuduna çok dikkat ederse, göğüslerinin çok hassas olduğunu …

Devamını Oku »

Sivilce Lekelerine Hangi Krem Kullanılır?

contractubex-akne

Ergenlik ve cilt yağlanmasına bağlı oluşan sivilce ve akne izleri, doğum sonrasında meydana gelen çatlaklar, ameliyat ya da yara izleri gibi cilt deformasyonları için kullanılan Contractubex nedir, yan etkileri var mıdır, nasıl kullanılır gibi daha birçok sorunun cevabını bu yazımızda bulacaksınız! Contractubex Nedir? Yalnızca ciltte meydana gelen sivilce, lekelenme, yara izi gibi deformasyonları geçirmesi ile değil, bunların her birini geçirirken …

Devamını Oku »

Menopozda Sıcak Basması Neden Olur? Ateş Basması Nasıl Önlenir?

sıcak basması

Sıcak basması, bir diğer adıyla ateş basması, aşırı terleme ve hızlı kalp atışı ile birlikte, vücut boyunca yaşanan yoğun bir ısı hissi olarak tanımlanır. Menopoz döneminde kadınlarda gözlenen yaygın bir durum olan hormon düzeylerinin değişmesi sonucu oluşur. Genellikle gece vakti meydana gelir. Yüz ve göğüste başlayan ısı hissi, vücudun diğer bölgelerine, boyun, sırt ve tüm vücuda yayılır. Menopoz Sonrası Sıcak Basması …

Devamını Oku »