Anasayfa » Sağlık

Sağlık

Meyveler ve Sebzeler Arasındaki Farklar

meyveler ve sebzeler

Birçoğumuz domateslerin, biberlerin ve salatalıkların sebze olduğuna inanıyoruz. Ama teknik olarak, hepsi de meyvedir. Tek fark, sebze olarak kullanılmalarıdır. O zaman, meyveler ve sebzeler arasındaki fark nedir? Meyve ve sebzenin tartışması uzun bir süredir devam etmektedir. Portakal ve karpuzun neden meyve olarak sınıflandırıldığını biliyor musunuz? Patates, kereviz veya lahana sebze diye neden meyvelerden neden ayrılır? Bu sınıflandırmanın ardında, yüzyıllardır kafa karıştırıcı sebepler yer almaktadır. Meyve Neye …

Devamını Oku »

2018 İçin En İyi Kadın Parfümleri

Her zaman aynı parfümü kullanan kadınların aksine, bu konuda da modayı ve trendi takip edenler için 2018 yılında seçilen en iyi kadın parfümlerini incelemenize sunduk. İyi bir parfüm almak, doğru yardım ve tavsiye ile mümkündür. 2018 yılı en popüler ve sevilen kadın parfümleri için yazımızı okumaya devam edebilirsiniz. 2018’deki En İyi Kadın Parfümleri Bir kadının en iyi aksesuarlarından birisi şüphesiz …

Devamını Oku »

Plank Nedir? Plank Nasıl Yapılır?

plank

Plank basit bir tanım ile bir çeşit egzersiz hareketidir. Bu hareketin kökeni, pilates, yoga ve boks sporlarına dayanır. Bir çok plank hareketi ise bire bir yogadan alınmış duruş pozisyonudur. Şınav vaziyeti alarak beklemek bir çeşit plank hareketidir. Genellikle tercih edilmese de plank hareketine ilk başlandığı günlerde bu duruş kullanılabilir. Özellikle karın ve sırt kaslarını geliştirmek adına yapılacak, her hangi bir …

Devamını Oku »

Arı Poleni Besin Değerleri ve Arı Poleninin Faydaları

arı poleni besin değeri

Arı poleni, sarımsı turuncu renklidir ve küçük topaklar veya granüller halinde bulunmaktadır. Arılar yüksek besin değeri nedeniyle poleni toplar. Arı poleni, arıların büyümesi ve gelişmesi, bu sayede bal üretebilmesi için gerekli olan tüm besinleri sağlar. Arılara faydalı olmasının yanı sıra, insanlara fayda sağladığı da bilinmektedir. Arı poleninin bilinen faydaları arasında hafızayı kuvvetlendirmesi, enerji ve performansı arttırması ilk sırada yer almaktadır. …

Devamını Oku »

Balık Yağının Yan Etkileri Nelerdir?

balık yağının yan etkileri

Balık yağı, kalp hastalıkları ve bazı enflamatuar hastalıklara sahip insanlara reçete edilen omega-3 yağ asitlerini içerdiğinden önemli bir sağlık takviyesidir. Ayrıca alternatif tıpta da kendisine yer edinen bu takviye, sağlıklı bir kalp için tavsiye edilir. Fakat balık yağının da yan etkileri mevcuttur. Balık yağı, omega-3, eikosapentaenoik ve dokosaheksaenoik gibi bazı temel asitlerden oluştuğu için çok sağlıklı olduğu söylenir. Bu asitler, özellikle omega-3 …

Devamını Oku »

Parsiyel Empty Sella Nedir?

MR sonuçlarında çıkan bu durum bir sendrom olarak Parsiyel Empty Sella Sendromu, Türkçe olarak da parsiyel boş sella sendromu olarak bilinir. Beyinde bulunan ve bir çok hormonun da yönetimini gerçekleştiren hipofiz bezinin bulunduğu alanda(sella turcicada) bu bezin az görüntülenebilmesi durumudur. Parsiyel empty sella çoğu zaman hasta tarafından bilinmemekte, tesadüfen çekilen mr sonuçlarında çıkmaktadır. Doğuştan veya sonradan oluşabilmektedir. Özellikle orta yaş …

Devamını Oku »

Yeni Doğan Bebekler Neden Sarılık Olurlar?

yeni doğan bebeklerde sarılık

Yeni doğan bebeklerde çoğu kez sıklıkla karşılaştığımız hastalıkların başında sarılık gelir. Sarılık tehlikesiz bir hastalık gibi görünmesine karşın, aslına bakıldığında çok tehlikeli sonuçlar açabilecek çapta bir yeni doğan bebek hastalığıdır. Sarılığın başlıca sebebi kanda gelişen bilirubin pigmentinin çoğalması ile oluşur. Anne karnında da oluşan bu bilirubin pigmentleri, bebek anne karnında iken annenin karaciğeri vasıtasıyla dengelenirler. Fakat bebek anne karnından ayrıldıktan …

Devamını Oku »

Mikrodalga Fırın Sağlığa Zararlı Mıdır?

mikrodalga fırın sağlığa zararlı mıdır

Mikrodalga fırın sağlığa zararlı mıdır, bir çoğumuzun bu soruya karşı tepkileri çok ciddi bir şekilde zararlıdır olacaktır. Günümüz sosyalliğini yitiren toplumlarında mikrodalga fırının kullanım oranı gün geçtikçe artmaktadır. Artan mikrodalga fırın kullanım oranları insanların akıllarına sağlığa zararlı mıdır, mikrodalga fırınlar kansere yol açabilir mi gibi soruları getirecektir. Mikrodalgaları cazip hale getiren pratik olarak kullanılabilme özellikleridir. Mikrodalga fırın kansere yol açar …

Devamını Oku »

Guatr Hastalığının Doğal ve Bitkisel Tedavisi

guatr

Guatr, tiroit bezinin büyümesiyle ortaya çıkan, olumsuz bir takım sonuçları bulunabilen bir rahatsızlıktır. Boynun ön kısmında yer alan tiroid bezi iki hormon; triiyodotironin (T3) ve tiroksin (T4) üretir. Tiroid bezinin gözle görülür şişmesi, öksürme, ses kısıklığı, problemli solunum ve yutma, guatrın bazı belirtileridir. İyot eksikliği guatr gelişiminin en yaygın nedenidir, diğer faktörlere bağlı olarak da ortaya çıkabilir. Amerika Birleşik Devletleri’nde, tiroid bezinin …

Devamını Oku »

Isırgan Otunun Faydaları

ısırgan otu

Yol kenarlarında kendiliğinden yetişen ve insanların çok da fazla dokunmak istemediği bir ottur ısırgan otu. Isırgan otuna insanların dokunmak istememesi isminden de belli olduğu gibi, insan cildini ısırır gibi bir his uyandırdığı ve bu ısırır gibi his ile kaşıntı oluşturduğu içindir. Bu yan etkisi ile birlikte anılan ısırgan otunun insanlar tarafından bilinen ve bilinmeyen bir çok faydası bulunmaktadır. Bu faydalar …

Devamını Oku »