Sağlık

Tüm dünya çapında uzun süredir yapılan çeşitli araştırmalar aşırı bilgisayar kullanımının küçük çocukların ileriki yaşlarındaki başarısını arttırdığı yönünde. Ama bu durum çoğu zaman yanlış anlaşılıyor ve bilgisayar kullanımı konusunda aşırıya kaçılıyor. Çocukların saatler boyunca bilgisayar başında oyun oynaması zararlı mavi ışığa maruz kalmanın yanı sıra, çeşitli göz problemlerine de sebep olabiliyor. Göz sağlığını tehdit eden bu ışık, tüm dijital cihazlarda …

Genellikle herkes sıcakladığında soğuk bir şeyler yemek veya içmek ister. Fakat Dr. Ollie Jay tarafından yapılan bir araştırmaya göre soğuk bir şeyler tüketildiğinde sıcaklığı arttığından daha çok terliyoruz. DailMail’de yayımlanan bir habere göre yapılan bir deneyde deneklere sıcak ve soğuk içecekler içirilerek vücut sıcaklığı üstündeki etkileri incelendi. Sıcak içeceklerin sindiriminden sonra vücut sıcaklığının azaldığı gözlemlendi. Terleme, vücut sıcaklığını ve vücutta …

Dünyada görülme oranı yüzde 26’yı bulan, Türkiye’de ise en az 10 milyon kişiyi etkileyen tırnak mantarı, basit gibi dursa da çileli bir rahatsızlık. Tedavisi çok uzun süren ve kolayca bulaşan tırnak mantarı, ayağa alınan darbe nedeniyle de gelişebiliyor. Tırnakta renk değişimi olması halinde hemen doktora başvurulması gerekiyor. Bireyin yaşam kalitesini düşüren tırnak mantarı; dar ayakkabı giyen, sigara içen, şeker hastalığı …

Limonlu su tüketmenin faranjitten böbrek taşına dek pek çok alanda fayda sağladığını biliyor muydunuz? Maddeler halinde kısaca limonlu suyun faydaları aşağıda yer almaktadır Ilık limonlu su, faranjit ve boğaz ağrısında kurtarıcı rol üstlenir. Limonlu su, böbrek taşı oluşumu riskini azaltır. Limonlu su, diyabet hastaları ve kilo vermek isteyen bireylerin bir numaralı dostudur. Kanın oksijen durumunu düzenler, karaciğerdeki sindirim enzimlerini harekete …

Özellikle çalışan annelerin temizlik yapmak için fazla zamanı olmuyor. Ama araştırmalar, çocuklar evdeyken temizlik yapmanın ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğine işaret ediyor. Çocuklarda görülen alerji ve astımın başlıca sebeplerinden biri de evde temizlik yapılırken maruz kalınan kimyasallar. Astımlı bireylerin, çocuk ya da yetişkin ayrımı olmaksızın, oldukça hassas ciğerleri vardır. Deterjan, çamaşır suyu, yer cilası gibi kimyasalların kokuları nefes almayı güçleştirir; …

Astım, bronş denilen akciğer içi hava yollarının sürekli iltihabi bir hastalığıdır. Bu, alerjiye ve sık geçirilen enfeksiyonlara bağlı gelişebilir. Astımda havayolları iltihaplı, şiş, kızarıktır, iltihaba bağlı daralmıştır ve aşırı duyarlıdır. Havayollarında aşırı duyarlılık, normal bir insanın karşılaştığında herhangi bir kasılmaya neden olmayan sigara dumanı, parfüm ve bazı diğer kokulara karşı aşırı tepki vererek bronşların daralmasıdır. Buna bağlı öksürük krizi ce …

İtalyan bilim insanları, sık sık kullanılan ağrı kesicilerin kalp yetmezliğine neden olabileceğine dair önemli bulgular elde ettiklerini açıkladı. Araştırma çerçevesinde nonsteroidal antiinflamatuar, kısa adıyla NSAID olarak bilinen ve ateş düşürüp ağrı kesen bir ilaç grubu mercek altına alındı. 10 milyon kişinin sağlık kayıtlarının analizi sonucunda bu ilaç grubunda yer alan bazı ağrı kesicilerdeki, özellikle 65 yaş üstü bireylerin kalp yetmezliği …

Diyet hepimizin sağlıklı yaşaması için uyguladığı bir beslenme programı… Kronik hastalığı olsun veya olmasın fazla kilosu olanlar kabızlık sorunu yaşayanlar, şişkinlik gaz sindirim sistemi metabolizma problemi yaşayanlar diyet uygulayarak daha rahat bir yaşam sürmeyi umut ediyorlar. Profesyonelce hazırlanmış diyetler insanın ihtiyaç duyduğu Vitamin mineral protein ve karbonhidratları ihtiyaç ölçüsünde bulundurmaktadır. Fakat bazı besinler var ki diyetleri sabote eder. Diyetleri Sabote …

Balık tüketiminin ne kadar önemli olduğunu hepiniz biliyorsunuz. Denizden babası çıksa yiyenler, balığın kokusuna dahi tahammül edemeyenler somon balığı tadına bakmıştır. Bol yağlı ve büyük bir balık olan somon, ızgaraların vazgeçilmez balığıdır. Peki somon balığının mucizevi faydasını biliyor musunuz? Muhtemelen hayır. Bu balığın faydalarını öğrendikten sonra, beslenme listenize kesinlikle ekleyeceğinize eminiz. Somon balığı, Norveç’ten ithal edilen ürünlerin başında gelir ve …

İsmi duyulsa bile ne olduğu pek anlaşılmayan hastalıkların arasında Çölyak da var. Özbağışıklık sistemi hastalıklarındandır demek daha aydınlatıcı olabilir. Çölyak hastalığı kişinin bağışıklık sistemi ile ilgili olan, ince bağırsaklarda görülen, genetik etkiler taşıyan, çok önemli bir alerji rahatsızlığıdır. Çölyak Hastalığının Belirtileri Her yaşta ortaya çıkabilen bu hastalıkta kişinin buğday, arpa, çavdar ve yulaf gibi tahıllarda bulunan, adına da gluten denen …