Anasayfa » Sağlık (Sayfa 8)

Sağlık

Kahve ile Güzellik Sırları

kahve ile güzellik sırları

Kahvenin cilde faydaları saymakla bitmez. Kahve içeriğinde yer alan maddeler; selülite, cilt kızarıklıklarına, gözaltı morluklarına karşı oldukça etkilidir. Kahve sayesinde cildinizi canlandırabilir ve güzel bir cilde sahip olabilirsiniz. İçeriğindeki antioksidan maddeler, cildin olumsuz koşullardan zarar görmesine engel olur ve toksinlerin vücuttan atılımına yardımcı olur. Bunun yanı sıra; saçlarınızın ve vücudunuzun güzelleşmesi için de kahve maskeleri ile evinizde bakım yapabilirsiniz. Sizler …

Devamını Oku »

Fransız Kadınlarının Zayıflama Sırları

fransız kadınların zayıflama sırları

İlgi çekici fizikleri ile dikkat çeken Fransız kadınlarının zayıflama ve ince olma sırlarını bu yazımızda sizlerle paylaşıyoruz. Fransız kadınlarının ince bir fiziğe sahip olmalarındaki en büyük etkenlerden biri; yoğurdu bol olarak tüketmeleridir. Yoğurdun zayıflamaya olan katkısı, yapılan bilimsel araştırmalar ile de kanıtlanmaktadır. Yoğurdun kilo vermede üstlendiği rol ortadadır. Yapılan araştırmalar sonucu, 8 bin 500 tane bireyin yedi yıl süre ile …

Devamını Oku »

Kalın Kaşlara Sahip Olmak İçin Öneriler

kalın kaş

Eskiden kavisli ve ince kaşlar modayken, son birkaç yıldır doğal görünümlü ve kalın kaşlar trend olmaya başladı. Birçok ünlü markanın defilelerindeki mankenlere de baktığımızda, kalın kaş yapısı ve doğal görünümlü makyajlar hemen gözümüze çarpıyor. Kaş yapısı, yüz ifadesini etkileyen en önemli unsurlardan biridir. Kalın ve gür kaşlar ise; bayanların yüzlerine daha doğal bir anlam katar. Sizler de son yılların trendi …

Devamını Oku »

Uçuktan Kurtulma Yolları

uçuk

Uçuktan kurtulma yöntemleri deniyor ve başarısız oluyor olabilirsiniz. Bu yazıyı okuduğunuzda uçuk artık sizin için sorun olmaktan çıkacaktır. Uçuk; Kabarcık biçiminde olan ve içi sıvıyla dolu olan, patlayarak yara haline gelebilen bir rahatsızlık problemidir. Genelde dudağın ve ağzın etrafında ortaya çıkar. Uçuk bir mikrop çeşididir. Uçukların mikrop kapmasına virüsler neden olur. Uçuklar ile oluşan yaraların kimisi geçer kimisi iz bırakmaktadır. …

Devamını Oku »

Stresliyseniz Yapmanız Gerekenler

stres

Elleriniz ve ayaklarınızın renkleri farklı ise kan damarlarınızda küçülme olabilir. Sigara, kaygı ve soğuk havaların etkilediği bu rahatsızlık belki de Romatizma başlangıcının habercisi olabilir. Çok stresliyim, stres nasıl geçer? Diyorsanız bu yazıda stresten kurtulma yollarını görebileceksiniz. Isı farklılıklarına ve gerilime bağlı olarak eller ve ayaklarda renklerin değişmesine sebep olan Raynaud Fenomeni ile ilgili bilinmesi gerekli olan şeyleri Medical Park Gazi …

Devamını Oku »

Bahar Yorgunluğu Nedir?

bahar yorgunluğu

Kendimi yorgun hissediyorum, halsiz hissediyorum, nedeni nedir? Diyorsanız; Herkesin sezon dönüşlerinde hissettiği psikolojik ve vücutsal işaretlere verilen ”bahar yorgunluğu” olayından muzdaripsiniz… Türkiye’deki toplu yemek ve hizmet şirketi Sofra/Compass Group diyetisyeni Nilay Coşkun, bahar yorgunluğunu hissedenlere semptomların etkisini azaltabilmek için tavsiyeler sunuyor. Güneşin kendini göstermesi ile açık hava mevsimi başladı, günler artık daha uzun. Bahar geldi fakat herkes beklenildiği gibi enerjik …

Devamını Oku »

Hamur İşinden Neden Uzak Durulmalı?

Hamur İşinden Neden Uzak Durulmalı

Hamur işi yiyecekler, kültürümüz ve günlük alışkanlıklarımız nedeni ile yaşamımızda oldukça yer kaplar. Günlerde, özel yemeklerde, iftarlarda misafirlere sunulan yemeklerden çoğu hamur işi yiyeceklerdir. Sağlığımızın düşmanı olduğunu fark etmeden yalnızca anlık verdiği tadın hazzına sürüklenerek kendimize aslında büyük kötülük yapmış oluyoruz. Peki, hamur işi yiyeceklerden neden uzak durulmalıdır? Hamur işi yiyecekler hazırlanırken, içerisine konulan tuz ve yağ sağlık yönünden iyi …

Devamını Oku »

Göz Altı Morlukları Nasıl Önlenir?

göz altı morlukları

Göz altı morlukları günlük hayatta birçoğumuzun başına sık sık gelen bir olaydır. Fakat bu göz altı morlukları nasıl geçer diye kendimize sorar çare ararız. İşte bu konuda bazı yöntemler ile bunu önleyebilir, tedavi edebilirsiniz. Fazla yorgunluk ve uykusuzluk yanı sıra makyaj ürünlerinin yanlış bir biçimde kullanılmasından kaynaklı göz altı morluklarının gerçekleşmesi kaçınılmaz oluyor. Kadınlar zaman zaman göz altı morluklarıyla baş …

Devamını Oku »

3 Adımda Diyabeti Önle

diyabet

Diyabet dünya üzerinde milyonlarca kişiyi etkileyen kronik bir rahatsızlıktır. Kontrol edilmeyen vakıalar, böbrek yetmezliği, kalp rahatsızlığı, körlük ve diğer ciddi durumlara sebep olabilir. Diyabet teşhisi konulmadan önce, kan şekeri düzeylerinin yüksek olduğu, fakat şeker hastalığı teşhisi konulacak kadar yüksek olmayan bir dönem bulunmaktadır. Bu döneme prediyabet denilmektedir. Prediyabet hastalarının % 70’inin daha sonralarda “tip 2” diyabet hastası olduğu da tahmin …

Devamını Oku »

İş Kazası Ve Meslek Hastalığı Halleri

iş kazası nedir

İş kazaları ve meslek hastalıkları genel olarak işçilerin iş güvenliği konusunda eğitimsiz olması ve dikkatsiz bir şekilde çalışması, aynı zamanda işverenin de iş sağlığı ve iş güvenliği önlemlerini almamasından kaynaklanmaktadır. İşçilerin daha sağlıklı ve daha güvenli bir ortamda çalışmalarını sağlamak için iş sağlığı ve iş güvenliği önlemlerinin işveren tarafından alınması gerekmektedir. Alınmakta olan iş güvenliği önlemleri güvenli bir çalışma ortamı …

Devamını Oku »